今年最初のDojoです。
今年から始まる新企画もあり、これからとても楽しみです。
その最初として、筋肉カードと関節カード！！
これを一つづつ一年かけてやっていきましょう。
まず今月は、寒い冬足先がとても冷える時期という事で足首から下、足先までの施術です。
足先は、血流も悪くなり少し痛い箇所もあったかと思います。
大切な箇所はリスフラン関節、ショパール関節です。
関節の動きをどのようにして、つけていくか？！
それぞれのやり方でしっかり関節が動いていましたね。
足首の調整で、身体のバランスが変わるほど大切な箇所です。
そして、足も体もポカポカに温まってきます。
まだまだこれから寒さが続きますので、施術に取り入れてもらいたいです。
今年も、今日からDojo始まりました。
今年もよろしくお願いいたします。
中村憲永