今回は晴天の中、外のデッキでのDojoでした。
部屋の中での技術の勉強会とは雰囲気も気分も違い、また違った感覚で学んだのではないでしょうか？
まず最初に技術の前にゲーム感覚で、昔誰もがやっていた⁈古今東西ゲームです。
どういうお題なのか⁈
筋肉の名前です。
上肢の筋肉の名前での古今東西。
下肢の筋肉、頭、顔の筋肉。
先輩の先生たちも、リズムに合わせての筋肉の名前を言っていくという事は、少し難しかったようです。
技術のほうは今回も基本の基本です。
足首、足甲、膝関節回転です。
何のためにやっているのでしょうか⁈
ただ足首、足甲、膝の関節の動きをつけるだけのことをやっているのでしょうか？
違います⁉︎よね
骨盤、PSSを動かすための準備で、足首、足甲、膝を動かしているのです。
手段と目的がはっきりしています。
今月は外でのDojo。
いつもと違い、厳しくチェックされながらも、外の雰囲気で楽しくできたように思います。
来月も外でできるといいですね。
中村憲永
