２０２３年２月のシェアリング講師・オカメです。
身体に持続的なストレス（負荷）がかかるとひとのカラダは四角くなる。
とは私のイメージでありますが、今回はその“四角いカラダ”に対する調整法、なかでも「腰椎の前弯減少」に主眼を置いてシェアリングさせていただきました。
シェアリングさせていただきました！
そう。もう終わった今となっては爽やかに言えるこのセリフも、終わるまではつらかった。だっていつもは生徒側にいるのだから。
受講する皆さんが実践で使える手技を考え、精度をあげる。裏付けに本やネットや旦那のカラダをひっくり返し、配る資料を練り上げる。そして念には念を入れてしゃべりの練習をする。
どれだけ準備を積もうとも、授業がおわるまで正解がわからないこの緊張。講師側にまわるほど勉強になるものはない、と改めて胸に刻むのでした。
半世紀生きたってこれだけの緊張と勉強がまだまだ続くわけですから、人生って面白いですね。
今回も想像以上にたくさんの学びと気付きを背中いっぱいにしょって帰ってきました。この気付きや学びを独り占めにしないよう活かしていかなくては！
皆さん、ありがとうございました。