今年最後のDojoとなりました。
前回に引き続き、今回も下肢を重点的に。
フミユセラピストアカデミーベーシック技術のリスフラン関節、ショパール関節、膝関節回転を深くやりました。
関節の動きが悪いところを見つける！
悪いところだけを動かし可動をつける！
関節を最密位までもっていき、関節を矯正します。
全体を動かし、動きが良くなっていることを確認します。
膝関節回転では、手の中で仙腸関節がどのように動いているのか⁈
動きの悪いところを見つけます。
今月は下肢の関節の可動域をつける。
下肢の関節の矯正でした。
足首の関節は360度の動きをします。
360度の関節を矯正出来れば、胸椎や腰椎の歪みを一ヶ所矯正することなんて、簡単な事ではないでしょうか⁉︎
今年1年間有難うございました。
また来年もよろしくお願いします。
中村 憲永