11月18日（日）
臨床治療家塾ルーツ座学のレポートです。
今回も先月に引き続き「人間の欲求」と「動物の欲求」の最大の違い、脳の3層構造にフォーカスしてみました。
例題として「何故私たちは、やる‼」と決めた朝のウォーキング、5キロのダイエット、夏までに凹ますお腹、仕事の目標、数字の目標、自分との約束、何故こう意図も簡単に挫折し、リタイアしてしまうのか？
その理由が分かりましたね。
大きく分けて２つの理由があります。
もう一度書きます。
目標を達成出来ない理由は、たった２つだけ。
あなたが怠惰なわけじゃない！
あなたがダメな人間だからじゃない、、、、。
1.その目標は、本当に内なる自分の欲求からきたものであるのか？
2.いつも感情と整理反応に流され、大切な思考と行動にフォーカスされないから
1.2.の結果、その結果、あなたの収入は上がらない。自由な時間も無くなる。知識.スキルも上がらない。ダイエットやお腹周りも同様。。。という「脳の仕組み」をシェア出来ました。
脳とは、素直で可愛いあなたの味方です。
更に、それぞれに宿題をお願いしました。
4つの「お題」で、来月のルーツで
宿題お披露目です。
何故⁈それぞれに、何でその宿題が出たのか？疑問があっても疑問に思わず淡々と遂行してみて下さい。
発表が楽しみです。
あっ！来月はルーツの後にクリスマスパーティーだっ！早いね一年、あっという間だね一年、、、、。
暁光