「手首・手指」
ここの部位に病名をつけられている方の
症状別の施術方法ではなく
全ての症状に有効な技術をシェアしてみました
自分の手が不自由なので
日頃感じて意識しながら動かしている
２つの筋肉に注目してみました
・橈側手根屈筋
・尺側手根伸筋
セルフケアとしてのリハビリを紹介
しかし
これが健常者に有効かどうか？
私の感じていた疑問を体感した皆んなに聞いてみました
するとどうでしょう？
手首だけでなく
肘 肩 肩甲骨 などなど楽になると言うフィードバックを頂けました
めでたしめでたし
緩める筋肉 関節と
締める 使える関節 筋肉という概念が重要なポイント
皆さんの現場に少しでも
9月関節の旅がお役に立てば幸いです
ご協力ありがとうございました 暁光
